Menu

Dark Mode
Ide Keren dan Kreatif, Bantuan Makan Sahur di Depok 20 Alasan Warga Nyaman Tinggal di Kota Depok Santika Hotel Depok Kenalkan Menu Malaysia Kota Depok Masuk Zona Rawan Narkoba Duh! Ada 3700 Perceraian Di Depok Selama 2016, Media Sosial Menjadi Penyebab Utama

Terkini

Olah Raga Untuk Perempuan di Kota Depok

badge-check

DepokNews- Olahraga kini sudah menjadi gaya hidup bagi sebagaian orang, tak terkecuali perempuan. Beragam pilihan yang ada membuat sebagian perempuan lebih memilih olahraga yang menyenangkan namun juga bisa mengambil sisi positif dari kegiatan itu sendiri yakni sehat. Lilou sport adalah wadah olahraga yang berada di Jalan Proklamasi Raya, Kecamatan Sukmajaya, Kota Depok.

Salah satu pendiri sarana olah raga, Atikah Hanan, mendirikan suatu sarana olah raga khususnya untuk perempuan. Dimana perempuan jarang mendapatkan sarana olah raga. Teruma mendirikan olah raga Pilates dan Boxing. Jum’at (15/9).

“Untuk perempuan menentukan pilihannya dalam berolahraga, lebih pantasnya membugarkan diri dalam olahraga pilates dan boxing, karena tidak membutuhkan banyak tenaga,” Ujarnya.

Perempuan pada saat sekarang ini tidak harus melakukan olah raga yang memberatkan untuk tubuh, atau membuat tubuh kelelahan, karena sudah ada olahraga pilates dan boxing yang tidak banyak membuang tenaga.

“Piloxing itu paket lengkap karena nggak hanya kardio yang cepat turunkan berat badan tapi sekaligus membentuk tubuh,” Tutupnya.

Facebook Comments Box

Read More

Jaga Aliran Air, PDAM Tirta Asasta Bakal Bangun Reservoir

3 February 2021 - 06:36 WIB

Kabar Baik Akhir Januari Kemarin Skor Penanganan Covid-19 di Kota Depok Beresiko Sedang

3 February 2021 - 06:34 WIB

Soal Begal Payudara di Tapos, Ini Kata Kepala DPAPMK

3 February 2021 - 06:31 WIB

Ini Pesan Hardiono Usai Pensiun Sebagai Sekda Kota Depok

3 February 2021 - 06:27 WIB

Selain Minta Masyarakat Tidak Buang Sampah Sembarangan, DPUPR Juga Terjunkan Alat Berat dan Satgas

3 February 2021 - 06:24 WIB

Trending on Terkini