DepokNews–Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Depok mengadakan Webinar Edukasi terhadap Kelompok Beresiko Orang Dengan Masalah Kejiwaan (ODMK) di Kota Depok.
Webinar tersebut dilaksanakan dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia yang jatuh pada 10 Oktober setiap tahunnya.
Kepala Dinkes Kota Depok, Mary Liziawati mengatakan, kesehatan jiwa merupakan salah satu aspek penting dalam kehidupan sehari-hari.
Terlebih bagi mereka yang bekerja, penting untuk mengetahui cara menjaga kesehatan jiwa di tempat kerja.
“Tempat kerja merupakan bagian besar dalam kehidupan, karena sebagian besar menghabiskan waktu ditempat kerja bagi mereka yang bekerja. Sehingga dapat berdampak ada kesejahteraan jiwa,” tuturnya, kepada berita.depok.go.id, Rabu (09/10/24).
Mary menambahkan, penting untuk menjaga kesehatan mental di lingkungan kerja.
Karena, pekerjaan, tenggat waktu, target yang tinggi, serta hubungan sosial di tempat kerja sering kali mempengaruhi kondisi mental kita.
“Kesehatan jiwa yang terganggu akan menurunkan kinerja, meningkatkan absensi, bahkan berujung pada kelelahan mental,” tambahnya.
Dengan begitu, lanjut Mary, penting untuk mengetahui dan belajar mengenai strategi untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan mental.
“Harapannya, melalui webinar ini, masyarakat dapat menjaga kesehatan mentalnya. Dengan mental yang sehat, tentunya dapat lebih produktif, kreatif dan memiliki tingkat kebahagiaan tinggi,” tutupnya
